Strong est rapide, sobre et fiable. REPWIND vise la même rapidité de saisie, puis en fait autre chose.
Saisie de séries en quelques touches, minuteur de repos automatique, progression par mouvement, records personnels. Strong fait tout cela depuis longtemps et le fait bien.
Là où Strong s'arrête au chiffre, REPWIND rend le chiffre lisible sur le corps : la séance se termine en carte anatomique partageable, et le volume de la semaine se lit sur l'anatomie plutôt que dans une liste. La saisie vocale permet de garder les mains sur la barre, et l'analyse de trajectoire tourne sur le téléphone, sans que la vidéo n'en sorte.
Strong est mature, éprouvé, et son interface ne surprend personne. REPWIND est récent. Si vous voulez un carnet qui ne vous demandera jamais de réapprendre quoi que ce soit, Strong est le choix sûr.
Pour voir de quoi il s'agit : les dix groupes musculaires du site utilisent exactement la planche anatomique de l'application.